いつもこもれび。にお越し頂きありがとうございます。
8月WSのお知らせです。
陰ヨガとyogaのお話part 2
〜わたしとつながるWS 〜
わたしの思考、感覚を観察してみよう✨
身体を通して内観視力を高める陰ヨガと
日常のsituationを例に身近なヨガ哲学を学べるWSです。
日々ヨガを実践し、時にマットを並べプラクティスを楽しむAyumi&Yukariがお送りする
軽くもdeepなヨガの時間。
ご参加頂いた方には、より脳を覚醒しリフレッシュしてくれるホワイトセージをお土産にお持ち帰り頂きます。
8月の満月に身体と心を浄化して内面の豊かさを感じる時間を是非ご一緒しましょう！
🔹月日 8/2(水)
🔹時間 10:00〜13:00
🔹場所 ヨガサロンこもれび。
🔹参加費 ¥6,000
🔹定員 5名様
🔹持ち物 フェイスタオル、飲み物、筆記用具、必要な方は軽食
★お支払いは当日現金またはpaypayでお願い致します。
💌Ayumi先生からメッセージ
マスクを外して自由に動き回れる時が再びやって来ました。
“再び“よりも“新たに“と感じるのは私達だけではないと思います。
“従来通り“や“そう決められた“と言ったことばかりでなく、
“多様性“や“内面の豊かさ“と言ったある意味目にみえる“お約束“がされていない道にも可能性や輝きを感じられるのではないでしょうか。
先を考え過ぎず、過去を振り返り過ぎない。
なぜなら大切なことは今、目の前で起きているから❣️
“今のわたし“に気づいている、繋がっている時、物には代え難い内面の豊かさがあるのかもしれません。
今回のWSでは、その様なテーマを持ち陰ヨガ&ヨガのお話を皆さんとシェア出来たらと思います♫
夏の楽しいひと時と致しましょう❣️
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